Книга «Неосознанное». Этот материал — это субъективная попытка создателей проекта «Читай Быстро» выделить главное из книги Леонарда Млодинова «Неосознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением». Читайте краткое содержание — экономьте время :).
| Название: | Неосознанное |
|---|---|
| Автор книги: | |
| Жанр: | Психология |
| Издательство: | Livebook |
| Год издания: | 2021 |
| ISBN: | 978-5-907056-04-6 |
| Рейтинг: |
Суждения, формирующие личность человека, возникают в результате деятельности двух видов ума: сознательного и бессознательного. Аспекты, скрытые из внимания, оказывают сильное влияние на жизнь человека, его мышление, способы взаимодействия с окружающим миром. Леонард Млодинов в интересной манере рассказывает о влиянии неосознанных факторов, которые проецируются на самосознании личности, его отношениях с друзьями и близкими.
«Неосознанное» очень кратко 🙂
Поступками даже самого рационального и взвешенного человека все равно руководит неосознанное, бессознательное. Понять, принять и обернуть себе в пользу все самые потаенные уголки нашего мозга - задача не из легких, но делать эффективные шаги в этом направлении можно вместе с книгой Леонарда Млодинова.
Как купить книгу?
В этом вам поможет блок ниже. Тут мы собрали несколько магазинов в которых можно купить электронную, печатную или аудио книгу прямо сейчас.
Давайте попробуем собрать 10 основных фактов из книги Леонарда Млодинова «Неосознанное»…
Видео обзор книги «Неосознанное»
👋 «Неосознанное. Как бессознательный ум управляет нашим поведением», Леонард Млодинов. Однажды Леонард уже попадал к нам на обзор с книгой «Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен». Сегодня продолжаем копаться в хитросплетениях головного мозга, препарировать чувства и пытаемся отделить осознанное от (нео)сознанного.
10 фактов из книги «Неосознанное»
Новая концепция бессознательного
Традиционную концепцию сформировал Зигмунд Фрейд. У выдающегося психиатра не было оборудования, которое позволяло бы изучить мозг пациента. Диагнозы ставились путем выявления психологических проблем в процессе общения. Бессознательные ментальные процессы влияют на поведение индивидуума. Не все можно выявить в процессе терапевтического анализа. Новая концепция бессознательного подразумевает, что некие умственные процессы не поддаются осознанию.
Смотреть и видеть
Глазами человек воспринимает малое количество информации. Полученные данные обрабатываются мозгом. От скорости понимания действительности зависит жизнь человека. Данные должны быть осмыслены в доли секунды, чтобы уберечь от опасности.
Мозг «дорисовывает» картину
Бессознательное не только быстро собирает данные, но и улучшает его. Периферическое зрение человека слабое, поэтому люди не способны видеть всю картину. Мозг проделывает трюки, чтобы компенсировать недостающие сведения.
Внедрить ложные воспоминания – легко
Объект, на который смотрит человек, и восприятие этого объекта в мозгу – две разные вещи. Для реалистичной оценки нужна колоссальная сосредоточенность. Человек воспринимает не полностью реалистичную картинку, а со временем она искажается в памяти еще больше. Перепутать вымышленное с реальным очень легко. Если человеку рассказать ложную историю, он может забыть об источнике и характеристиках информации. В памяти зафиксируется только сама история.
Мы здесь ради других
Потребность в единстве с другими людьми формируется с детства. Человек нуждается в социальных связях. Отверженность обществом вызывает болезненные ощущения. За эмоциональный компонент физической боли отвечает передняя поясная кора мозга.
Язык тела
Невербальная коммуникация происходит на бессознательном уровне. Человек, хочет он того или нет, посылает бессловесные сигналы, транслирующие его ожидания. На этом играют маркетологи. Дети стремятся воплотить ожидания родителей, даже если они не выражены словесно. Поза тела, мимика, жесты воспринимаются на бессознательном уровне.
Сила голоса
Для бессознательного ума тембр и высота голоса играют большую роль, чем внешность. В ходе экспериментов было установлено, что женщин привлекают мужчины с низким голосом. Высота голоса сильной половины человечества меняется в зависимости от положения в обществе. Мужчина, считающий себе сильнее оппонента, будет говорить низким голосом. Повышение тембра свидетельствует об уязвимости.
Систематизация информации
Каждый человек обладает уникальным набором качеств. У мозга нет времени оценивать огромное количество критериев, поэтому он использует систему обобщения. На основе определенного набора характеристик формируется оценка. Мозг присваивает сведениям категории. Взглянув на незнакомого человека, индивидуум способен дать мгновенную оценку, обратившись в нематериальную бессознательную картотеку.
Причастность к группе
Все люди относят себя к определенным группировкам по религии, расовой принадлежности, родственным связям. Окружающие делятся на «своих» и «чужих». Неосознанное «я» склонно симпатизировать участникам «своей» группы. К людям, которые отличаются, индивидуум относится с предубеждением.
Чувства формируются неосознанно
Человек, испытывающий эмоциональное возбуждение, пытается найти логическое объяснение, например, определенный физиологический процесс в организме. Но его может не быть. На этом основан эффект плацебо. Самочувствие способно улучшиться, но физически в работе органов ничего не меняется.
📝 Отзывы о книге Леонарда Млодинова «Неосознанное»
Не сдерживайте себя и с помощью формы комментариев чуть ниже расскажите все, что вам понравилось или не понравилось в книге. Советуете почитать? Или может держаться от нее подальше? 🙂
Мне всегда была интересна теория о влиянии бессознательного на жизнь человека, его поведение и принятие решений, именно поэтому эта книга меня так сильно заинтересовала. Но прочесть её в полном варианте так и не получилось, рада что удалось узнать о чём она в кратком содержании, что ещё больше меня убедило в том что её надо приобрести, много интересного и ценного в ней написано!
Книга в целом интересная, объясняет более простым языком то, что изучалось на курсе социологии и психологии в университете. Тем не менее с некоторыми моментами в ней я не согласна. К примеру потребность единства с другими людьми, если раньше в этом была необходимость, то сейчас люди способны обеспечить себе самодостаточность . 21 век дает новые возможности, сейчас возможно чего-то добиться можно самостоятельно, не состоя в группе, а эмоциональная составляющая компенсируется внутренней самодостаточностью.
Возможности мозга не знают предела. Много примеров, когда человек может видеть прошлое или будущее, запоминать большое количество текста или производить сложные вычисления в уме. Поэтому важно не упустить свои возможности, а пытаться узнать свои возможности. Книга дает описания функций мозга и его возможности. Нужно извлекать пользу из неосознанного!
Леонард по образованию физик, но потом что-то пошло не так, и он стал зарабатывать себе на хлеб с маслом популяризацией науки. Поэтому я бы спокойно относился к многим его суждениям на данную тему. Нужно понимать, что он просто пересказывает идеи других ученых, не всегда полностью владея материалом. Но книга получилась интересной разнообразной, хотя и поверхностной.
Насчёт силы голоса. Вы замечали, что большинство комментаторов и дикторов — мужчины. Большая часть рекламных роликов озвучивается мужскими или же низкими женскими голосами. Наш мозг действительно лучше воспринимает низкие частоты. А вот с девятым пунктом не согласна. Наверное, только неуверенные в себе люди (хоть и я к ним отношусь тоже) бессознательно сбиваются в группы.