Мнемоника — царица наук или очередное шарлатанство? Ох и интересная сегодня намечается тема. Современный мир огромных потоков информации, разнообразных знакомств, различных паролей и, конечно же, изучений иностранных языков требует не просто хорошей, а феноменальной памяти.
Содержание
Что такое мнемоника?
Мнемоника и скорочтение
Нужна ли мнемоника в повседневной жизни?
Какие бывают приемы в мнемотехнике?
Онлайн-курсы по мнемонике для взрослых
ТОП 5 книг про мнемонику и развитие памяти
Мнемоника для детей
Правила обучения ребенка мнемонике
Игры с использованием мнемоники для детей
📖 Блок коротких вопросов-ответов по мнемонике
Что такое мнемоника?
Мнемоника – методика, позволяющая управлять собственной памятью и достоверно запоминать любые по объему блоки самой разнообразной информацией. Многие считают, что приемы мнемотехники рассчитаны только для взрослых людей, а для ребенка будут слишком сложными. Однако правда заключается в том, что уже с 4-5 летнего возраста можно активно применять специальные мнемотехнические методики для тренировки памяти.
Мнемоника позволяет решить проблему запоминания информации во многих областях, так как представляет собой специфический алгоритм кодирования данных. Проще говоря — алгоритм ассоциативного мышления. Он состоит из следующих этапов:
На первый взгляд кажется, что данная наука относится к современным, продиктованным временем разработкам. Однако подобные алгоритмы используются тысячелетиями, просто сейчас приобрели повышенную актуальность. Однако ранее люди сами приходили к пониманию основных принципов мнемоники, а сейчас вам предлагается огромное количество курсов, учебников и статей в интернете. Каждый сможет научиться запоминать не запоминаемое за достаточно короткий срок.
Подробнее почитать о основах мнемотехники можно в статье: «Мнемотехника. Основы техники памяти: упражнения, книги, особенности»
Мнемоника и скорочтение
Так, подождите, остановитесь на минуту. Прежде чем продолжать разбираться в вопросах мнемоники ответьте себе на один простой вопрос: а с какой, собственно, скоростью я читаю сейчас? Ведь объем запоминаемой вами информации связан не только с памятью, которую вы будете развивать с помощью мнемоники, а еще и с тем, с какой скоростью вы поглащаете все новое. Проверить скорость чтения можно прямо у нас на сайте без регистрации и смс). Достаточно просто кликнуть на ссылку в прошлом предложении или перейти на страницу: http://bukva.info/rapid/ Тут вводите свое имя, читаете текст, отвечаете на вопросы и в конце получаете свой персональный сертификат с собственной скоростью чтения. Бесплатно, быстро и удобно. А уже потом начинаете учиться скорочтению 🙂 После этого можно почитать про наши рабочие тетради или букнот, ну или продолжить разбираться в мнемонике и ее хитросплетениях…
Нужна ли мнемоника в повседневной жизни?
Выяснив, что такое мнемотехника, задайте себе вопрос: а она мне нужна?
Как показывает практика, людям проще найти блокнот и ручку, чем тратить время на изучение принципов запоминания комбинации цифр.
Однако есть сферы, в которых мнемоника действительно станет палочкой-выручалочкой. К ним относятся:
Студенческая жизнь, которая требует постоянного запоминания каких-нибудь блоков информации. Особенно важна мнемоника, когда речь заходит о заучивании билетов на экзамен.
Изучение иностранной лексики, которая запоминается гораздо лучше, если проводить ассоциации. Качество и скорость изучения разговорной речи благодаря мнемонике сильно вырастают. А потому всем любителям лингвистики, рекомендуется знать базовые навыки мнемотехники.
Ораторское искусство, которое требует уверенного и захватывающего вещания о тех или иных вещах, не обходится без мнемоники. Чтобы быстро и полноценно запомнить текст речи, не потеряться в цифрах, датах, графиках и других четких конструкциях, следует применять мнемонику. Тогда на выступлении вам не придется ежесекундно заглядывать в бумажку.
Среди недостатков мнемоники можно отметить некоторое торможение мышления, которое связано с тем, что при восстановлении в памяти информации проходит ряд метаморфозов. Поэтому использование навыка для повседневной жизни, может быть, не так актуально, как казалось.
Зато без мнемоники не обойтись во многих профессиях, а также она значительно развивает интеллектуальные способности человека. Поэтому ее освоение желательно для каждого.
Мнемотехника и мнемоника. Короткое видео объясняющее кому и зачем
👋 Небольшое видео про то, что такое мнемоника, кому она нужна и какие основные приемы использует. Если лень читать статью, то можно быстро посмотреть видео 🙂 Но, лучше, все-таки, почитать… там дальше огромный список курсов по мнемотехникам, а в видео его нет 🙂
Какие бывают приемы в мнемотехнике?
В целом приемов быстрого и качественного запоминания самой разной информации существует очень-очень много. И будет совершенно нормальным, если вы придумаете какой-нибудь свой, отличный от других способ. Подробно о приемах мы говорим в нашей отдельной статье, которую очень рекомендуем почитать сразу после того, как расправитесь с этой.
Самые известные техники запоминания информации:
Методика Айвазовского
С помощью мнемоники вы сможете запоминать цифры, слова, даже целый абзацы информации, если правильно закодируете их в памяти. Единственный нюанс, который нужно учитывать, заключается в том, что полноценное применение мнемотехники возможно лишь тогда, когда система того или иного приема доведена до автоматизма, а это требует длительных тренировок.
10 лучших онлайн-курсов по мнемонике и развитию памяти
Курс развития памяти и внимания
Предлагает оригинальную программу из 20 последовательных занятий. Здесь учат слушателей, как:
В ходе занятий придется выполнять домашние задания, проходить 4 крупных и 20 мини-тестов. Есть возможность:
Полный доступ к материалам курса открывается после оплаты (стоимость составляет 18990 рублей). Есть возможность воспользоваться пробным бесплатным уроком.
В результате слушатели должны научиться в 2-3 раза лучше запоминать самую разную информацию из текстов, случайный цифровой материал, номера телефонов, имена новых знакомых, иностранные слова и фразы, различные последовательности.
Курс рассчитан на 2-месяца ежедневных пошаговых занятий продолжительностью 30 минут в удобное для вас время.
Интернет-курсы Супер-память за 30 дней
Предлагают специальную программу обучения для увеличения возможностей памяти. В течение месяца на электронную почту слушателей будут приходить материалы курса:
В качестве презента разработчики предлагают:
В результате усвоения предложенного материала:
Начало занятий – после оплаты. Цена курсов составляет 1490 рублей.
Курсы мнемотехники от Викиум
Предполагают освоение 7-ми интересных онлайн-тренажеров с ключевыми методиками запоминания, прохождение вводного и финального теста, освоение программы по развитию памяти.
Слушатели, освоившие курс из 15 занятий, смогут:
После занятий не будет проблем с запоминанием имен, дат, телефонных номеров, паролей своих электронных адресов и аккаунтов. Вы всегда будете помнить обо всех договоренностях и обещаниях.
Все тренажеры курса станут доступны после оплаты $13.90.
Курс развития памяти BrainApps
Предлагает пройти 7 уникальных теоретических занятий и закрепить материал в игровой форме на 7-ми увлекательных тренажерах. Пройденный в самом начале тест определит уровень вашего внимания, степень способностей к запоминанию, которые станут основной для построения индивидуальной адаптивной программы обучения. А тест по окончании курса продемонстрирует ваши достижения.
После освоения предложенного материала вы сможете:
Адаптивный курс предназначен для людей любого возраста, включая детей и подростков.
Стоимость обучающей программы развития памяти BrainApps составляет 490 рублей.
Тренажер по улучшению памяти B-trainika
Использует упражнения, разработанные в соответствии с методиками когнитивной психологии. Ежедневно вам будет предложено 5 бесплатных увлекательных игровых заданий и 7 тренажеров, последовательное выполнение которых займет всего 15 — 20 минут. Все достижения и динамика изменения вашей памяти будут видны на графике. Это хорошо стимулирует продолжение занятий.
Работая с индивидуально подобранными тренажерами Битрейники, вы за короткое время заметите положительные изменения своих способностей:
Ощутимые результаты будут заметны уже через 20 дней. Теперь вам не составит труда запомнить с одного прочтения целых 20 произвольных слов.
Попробуйте до 7-ми тренажеров Битрейники бесплатно. Полную версию можно приобрести по абонементу от $0,05 в день.
Онлайн-курс по развитию памяти hedu
Предлагает широкому кругу слушателей пройти 8 занятий в формате вебинара. Каждое из них доступно один раз в неделю, а весь курс рассчитан на 2 месяца.
Предусмотрены следующие возможности:
Программа занятий затрагивает вопросы внимания, памяти (краткосрочной и долгосрочной), построения ассоциативных связей и систем запоминания, повторения, игровых техник.
Слушателям после каждого вебинара необходимо выполнять домашние задания в виде тестов либо практических занятий, предусматривающих индивидуальную проверку и обратную связь.
После окончании курса каждый слушатель научится без особых усилий:
Доступ к дистанционному обучению hedu предоставляется после оплаты в сумме 15600 рублей.
Уроки запоминания 4brain
Это популярный онлайн-курс по развитию памяти и обучению целенаправленному запоминанию информации. Он состоит из шести бесплатных теоретических уроков в виде текста, которые рекомендуется проходить последовательно по одному с интервалом 1 – 2 дня. В программе предусмотрены практические занятия, игровые задачи, тесты, закрепляющие полезные техники, приемы, правила повышения уровня развития памяти.
Курс 4brain способствует:
Теоретическим материалом, многими практическими заданиями и играми можно воспользоваться бесплатно. Всеми программами и играми можно пользоваться в течение 6 месяцев за 7990 рублей, в течение одного года – за 12990 рублей. Неограниченный доступ к полному функционалу 4brain можно получить за 29990 рублей.
Мнемотехника и Эйдетика
Онлайн-обучение с помощью технологии webinar inClass®, когда трансляция реального занятия в классе с преподавателем воспроизводится в потоковом режиме. Слушатель получает знания, участвует в уроке наравне с очной группой.
Чтобы попасть в такой класс, необходимо:
Курс рассчитан на 24 академических часа и разбит на 3 модуля, посвященных:
На занятиях обучают:
Каждое занятие проходит в творческой свободной атмосфере.
Учебная программа Евгения Станичникова «Основы мнемотехники»
Помогает развивать осознанную долгосрочную память, запоминать до сотни табличных данных, списков, учить за один раз до 50 иностранных слов.
Обучение проводится в формате индивидуальных уроков по Skype два раза в неделю. Курс предусматривает 10 онлайн-занятий продолжительностью 1 час. После каждого из них нужно будет выполнять домашнее задание с повторением пройденного материала. А по окончании обучения слушатели проходят экзамен по запоминанию 200 случайных цифр.
Персональные занятия проводит преподаватель, имеющий личные достижения по развитию памяти. Полученные навыки можно отрабатывать в специальной программе на компьютере или смартфоне. Стоимость курса 15000 рублей.
И напоследок курс для детей…
Курс для детей 6 – 13 лет Умназия
Cоздан для помощи ребятам, которые испытывают затруднения при запоминании большого количества информации. Занятия предусматривают:
Каждая тема представлена:
Детям на интересных примерах и историях предстоит научиться пользоваться разными техниками:
Тему можно проходить столько раз, сколько необходимо ребенку для полного усвоения материала.
Стоимость одной темы составляет 990 рублей. Комплект из 4 тем можно купить за 2490 рублей.
ТОП 5 книг про мнемонику и развитие памяти
Сразу скажем, что максимально полный список можно найти тут: «15 лучших книг по мнемотехнике и развитию памяти» — мы тут собираем и регулярно обновляем список из самых лучших книг по развитию памяти. Однако, если вы только начинаете интересоваться этой темой, то вот вам 5 самых популярных книг для новичков.
Артур Думчев, «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти»
В популярной форме объясняются основные моменты работы мозга в процессе запоминания информации. Приводятся примеры запоминания, которые можно развить у себя с помощью тренировок по специальным техникам.
Джошуа Фоер, «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания»
Своеобразная познавательная книга, посвященная экспериментам автора с собственной памятью. Здесь собрано много интересной информации и фактов о трансформации функций и места человеческой памяти в течение тысячелетий, разнообразии способностей, мотивации разных людей к тренировке и выявлению скрытых потенциалов.
Кевин Хорсли, «Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго»
Основная мысль, которая проходит через всю книгу, заключается в мотивации читателей к развитию собственного воображения и творческого начала, являющегося основой исполнения мнемотехник. Приведенные примеры тренировок памяти и техники по запоминанию подаются в стиле «поверь мне, но лучше проверь сам».
Маргарита Зяблицева, «Мнемотехника. Секреты суперпамяти»
Автор предлагает уникальный курс, знакомящий с основами приемов мнемотехники, придумать на их основе множество собственных вариаций и приемов совершенствования памяти для себя и своей семьи.
Борис Конрад, «Как запомнить все! Секреты чемпиона мира по мнемотехнике»
Борис утверждает, что для поддержания хорошего состояния памяти каждому человеку необходимо все время работать и оттачивать навыки запоминания в течение всей жизни. Серьезный труд немецкого психолога и нейрофизиолога, в котором читатель узнает о человеческой памяти, ее эволюции, классификации, познакомится с составляющими процессов забывания и запоминания, почерпнет много полезной информации о роли и мотивации для специальных тренировок.
Мнемоника для детей
Раздумывая над тем, использовать или нет современные техники мнемоники со своим ребенком, нужно учитывать следующие достоинства:
Если продолжать помогать ребенку пользоваться мнемотехникой в школе, то затем он сможет самостоятельно автоматически запоминать большие блоки информации без всяких усилий.
Правила обучения ребенка мнемонике
Чтобы процесс обучения и развития происходит комфортно и эффективно, родители должны придерживаться следующих правил:
Последовательность. Начинать нужно с самых простых заданий, постепенно усложняя игру. Даже если родителям кажется, что ребенок сможет решить более сложные задачи, лучше потратить несколько дней и убедиться, что он хорошо ориентируется в простых упражнениях.
Длительность. Ребенок способен удерживать внимательность короткое время. Поэтому лучше заниматься несколько раз в день, но непродолжительное время. Не рекомендуется перетруждать детей, потому что это отбивает у них интерес и утомляет. Одного-двух раз в день будет достаточно.
Красочность. Дети должны заинтересоваться изображениями и игрой, поэтому нужно использовать яркие цвета, крупные картинки, понятные слова. Ребенок не только захочет поиграть в такую игру, но и лучше усвоит занятие.
Эмоции. Позитивный настрой родителей передается ребенку. Занятия должны проходить в виде игры. Неважно, насколько хорошо справляется ребенок, мама или папа должны поддерживать его, хвалить за старание. Никаких наказаний за неправильные ответы.
Никакого принуждения. Тренировка будет эффективной только в том случае, если ребенок хочет ее проводить. Принуждение не только навсегда отобьет желание у малыша, но и сделает занятие полностью неэффективным.
Нужно помнить, что каждый ребенок индивидуален, поэтому скорость обучения, степень понимания и желание играть могут значительно отличаться.
Игры с использованием мнемоники для детей
Популярные методики мнемоники в игровом стиле, которые используются у детей:
Мнемоквадраты. Самая простая техника, с которой нужно начинать занятия с ребенком. Она представляет собой картинку, в которую заключается одно или несколько понятий. При этом изображение должно быть простым и понятным для ребенка. При подборе следует учитывать словарный запас малыша.
Мнемодорожки. Следующая ступень усвоения – использование нескольких картинок, обозначающих последовательность действий. Такие дорожки часто используют в детских садах, чтобы дети запоминать последовательность одевания на улицу.
Мнемотаблицы. Максимальный рекомендованный объем таблицы – 9 картинок. В таблицы можно заключать большие объемы информации, например, сюжеты сказок, показанные простыми и понятными изображениями. С помощью таблиц можно учить стихотворения. Большое количество таких таблиц можно найти в интернете. При желании несложно сделать мнемотаблицу самостоятельно.
Мнемосхемы. Такая техника предполагает использование нескольких картинок, которые вместе можно связать в пословицу или крылатое выражение.
Мнемостихи. Деток можно тренировать с помощью акростихов. В таких стихотворениях первые буквы каждой строки образуют слово.
Истории в картинках. Методика представлена специально сделанными сказками, в которых некоторые слова заменены изображениями. Скачать такие истории можно в интернете или сделать самостоятельно.
Сетка памяти. Для такой игры потребуются карточки, разбитые парами. Несколько разных изображений выкладываются перед ребенком, затем переворачиваются. Можно попросить ребенка показать на определенное изображение или предложить ему такие же карточки, чтобы он вслепую нашел им пару. Также можно выложить ряд карточек (не больше 10) и попросить ребенка закрыть глаза через время. Нужно убрать одну карточку, а ребенок определит, какой не хватает.
Подбирайте игры и упражнения индивидуально, учитывая интересы и способности ребенка. Задания не должны быть слишком сложными, но также не должны решаться автоматически. Ребенок должен напрячься для запоминания информации, но не потерять интерес к процессу.
📖 Блок коротких вопросов-ответов по мнемонике
📕 Что такое мнемоника?
Никого книги не меняют. Это только получить милые сердцу эмоции или нужную информацию. Информация тоже не меняет это 10%. Остальное это практика.