Как самому научиться быстро читать?

Скорочтение – необходимый навык для каждого современного человека. В век информационных технологий умение быстро и эффективно воспринимать текстовые данные и анализировать их, ценится на вес золота. Для развития такой методики прочтения информации не нужно идти к квалифицированным специалистам или тратить свое время в онлайн программах. Достаточно знать, какие навыки следует развивать, и какие для этого бывают упражнения. Так, подождите, остановитесь на минуту. Прежде чем продолжить изучать техники быстрого чтения нужно ответить на один простой вопрос: А с какой, собственно, скоростью я читаю сейчас? Проверить скорость чтения можно прямо у нас на сайте без регистрации и смс). Достаточно просто кликнуть на ссылку в прошлом предложении или перейти на страницу: http://bukva.info/rapid/ Тут вводите свое имя, читаете текст, отвечаете на вопросы и в конце получаете свой персональный сертификат с собственной скоростью чтения. Бесплатно, быстро и удобно. А уже потом начинаете учиться скорочтению 🙂 Разновидности тренировок Прежде чем приступать к занятиям, вы должны хотя бы немного разбираться в теоретической части. Обучение скорочтению делится на несколько этапов, каждый из которых совершенствует определенное умение. Вы должны будете пройти следующие виды упражнений: Подавление возвратов взгляда. Борьба с регрессивными движениями глаз во время чтения позволяет увеличить скорость восприятия информации в 2 раза. Для избавления от вредной привычки, следует читать текст, приложив к его верхней части чистый листик. Таким образом, вы не будете видеть уже прочитанные предложения и, соответственно, терять время на повторном просмотре. Устранение артикуляции. Подавление внутреннего проговаривания текста – основа ускорения прочтения информации. Здесь используются разные методы борьбы, в частности: отвлечение внимания, проговаривание каких-нибудь стихотворений, пословиц, просмотр текста с такой скоростью, на которую не способен речевой аппарат. Избавиться от этой привычки труднее всего, но именно она тормозит скорость сильнее всего. Расширение угла зрения. Улучшение периферического зрения способствует сокращению фиксаций взгляда на одной строке текста. То есть вы сможете прочитывать 4-5 и даже больше слов за одну паузу, которую осуществляют глаза. Лучшим тренажером для тренировки данного умения являются таблицы Шульте. Совершенствование концентрации. Умение, которое пригодится вам в повседневной жизни, является еще одним фактором ускорения в скорочтении. Вы должны быстро погружаться в смысл текста и уметь работать в неблагоприятных условиях, например, шумном офисе. Для улучшения концентрации есть много упражнений, например, удержание внимания на одном предмете в течение нескольких минут. Правильный анализ информации. Скорочтение – это не только умение быстро читать. Суть техники заключается в эффективном восприятии информации за короткий срок. Вы должны научиться выделять из текста ключевые слова, главные тезисы, строить структуру полученных данных прямо в процессе чтения. Качественное запоминание. Последний навык – быстрое и точное запоминание информации. Развивается он с помощью любых упражнений для совершенствования зрительной памяти. Существует специфическая тренировка, когда человеку дают всего 30 секунд для просмотра страницы текста, а затем он должен пересказывать ее содержание. Если вы усвоили перечисленные навыки, не стоит расслабляться. Интернет предлагает множество комплексных упражнений, с помощью которых вы сможете оттачивать навык скорочтения на практике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *